Soy Consuelo Batalla, creadora de Método Batfor
Acompaño a mujeres que sufren molestias en la espalda, el cuello o las articulaciones a recuperar fuerza, movilidad y confianza a través del movimiento consciente y la gestión del estrés, para que vuelvan a sentirse bien en su cuerpo y disfruten de una longevidad saludable.
Llevo más de 20 años acompañando a mujeres en el cuidado de su cuerpo y su bienestar, ayudándolas a comprender sus necesidades, descubrir sus posibilidades y encontrar nuevas formas de sentirse bien consigo mismas.
Mi historia, mi camino
Siempre me han interesado la salud, el cuidado del cuerpo y el crecimiento personal. Sin embargo, un trauma familiar marcó un antes y un después en mi manera de entender y sentir la vida.
Durante mi proceso de duelo, inicié un camino de autoconocimiento y crecimiento personal que me llevó a aprender diferentes técnicas corporales y energéticas que me ayudaron a recuperar la calma, comprenderme mejor y descubrir la importancia de cuidarnos desde dentro.
Con los años, mi interés por el cuerpo y el bienestar se convirtió en una vocación que fui desarrollando a través de la formación, la práctica y la enseñanza. Pero descubrí que mi trabajo iba más allá de compartir técnicas: también disfrutaba escuchando, ofreciendo herramientas y acompañando a otras mujeres en sus propios procesos de cambio y crecimiento personal.
Así nació Método Batfor, una forma de trabajar que integra el movimiento consciente, el cuidado corporal y una mirada global hacia el cuerpo, la mente y la energía.
Cuidar el cuerpo, acompañar procesos
Creo que cuidarnos va mucho más allá de hacer ejercicio. También significa aprender a escucharnos, reconocer nuestras necesidades y encontrar recursos para afrontar los cambios y desafíos que forman parte de la vida.
Desde el trabajo corporal, te ayudo a desarrollar fuerza, movilidad y confianza, respetando tus posibilidades y tu momento vital. Mi objetivo es que te sientas mejor en tu cuerpo, conserves tu autonomía y disfrutes de una vida activa y plena a lo largo de los años.
Desde mi faceta como maestra de Reiki y facilitadora en procesos de crecimiento personal, te ofrezco un espacio de calma, escucha y conexión interior, especialmente en etapas de cambio, crisis o búsqueda personal.
Porque cada mujer tiene su propia historia, sus necesidades y su propio ritmo. Por eso, mi manera de trabajar parte del respeto, la cercanía y la comprensión.
Un espacio para ti
Actualmente dirijo Centre Lluna, donde desarrollo Método Batfor y comparto mi pasión por el bienestar de las mujeres.
Mi propósito es ayudarte a construir una relación más consciente contigo misma, cuidar tu cuerpo y descubrir nuevas posibilidades para vivir con mayor confianza, energía, autonomía y calidad de vida.
Acompañarte en el cuidado de tu cuerpo y en tus procesos personales es lo que da sentido a mi trabajo.
Porque cuidarte hoy es invertir en cómo quieres vivir mañana.